強迫性障害が悪化中

こんばんは〜

ついに、庭にあったうんこ（動物のだと信じている）の処理が完了しました。

先日、カピカピに干からびた大物は処理していましたが、後になって破片を発見していました。

結果的に、実はうんこの破片だと思っていたものは、枯葉だと判明。

まぁ、大物の方も干からびて、枯葉みたいだったけどね（笑）

（笑）って付けたけれど、「うんこ」を見つけてから、強迫性障害の症状の度合いが増して、実は困っている。ゴミ出しの時に、いつもの場所に何気無く置いたけれど、『「うんこ」落ちて無かったか、ちゃんと見て無かった。何で確認しなかったんだろう、わ〜〜〜』って感じ。ヤバいでしょ。後で、わざわざ、確認しに行ったよ。でも、確認して、無かったのに、見落として無いか不安で、何度も見て、それでも不安感が拭えなくて、胸がキューってなった。

あと、うんこ処理中、玄関の鍵を開けっ放しにしていたけど、誰か侵入していたらどうしよう、飲み物に毒を入れられていたらどうしようって、また不安になった。よく、統合失調症の人が、毒を入れられている、と、思い込む話は聞きますが、私には関係無いと思っていたけれど、私もじゃない？って思った。

私の場合は、事件物の海外ドラマの見すぎなのもあるかも。あんまり、不安を感じたらダメなタイプなのに。

それから、詰めが甘いんです。しばらく家から出るなら、鍵を閉めたら良かった。

ただ、今度は、うんこ処理後に、鍵に触れるのが怖くて、別の不安を抱く。

どうしたら良いんだろうか、ってことで、

明日は心療内科に行ってきます。